吃出聰明──博客來網路書店21世紀的新飲食革命

吃出聰明──21世紀的新飲食革命 評價

網友滿意度：

前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~

但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....

我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書

從文學類到旅遊類等等什麼都看

所以買書是我的一大樂趣之一~~~~

最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!

就是 吃出聰明──21世紀的新飲食革命

是年度排行榜書籍耶!!!

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吃出聰明──21世紀的新飲食革命

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商品訊息描述:

過去的歲月中，你腦中的神經細胞累積了傷害及細胞廢物，主要的是被稱為「自由基」破壞性的原子及分子所造成的。這些分子破壞了細胞壁及DNA，造成了腦部提早老化的所有後果－細胞功能故障、記憶喪失、個性變化、老邁、中風及癌症。所以你必須學習如何滋養及保護你固定數目的腦神經細胞，道理很簡單，因為這些你已得到的，將永遠維持如此的數目。你必須學習如何精吃，而達到妙想，並且保持精神、健康及理性。

商品訊息簡述:

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  作者： 羅伯?哈斯
  
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• 原文作者：Robert Haas
• 譯者：鄭金寶
• 出版社：時報出版
  
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• 出版日期：1995/08/25
• 語言：繁體中文

吃出聰明──21世紀的新飲食革命